Burnout Therapie

NEUE WEGE in der Burnout Therapie

Mit Burnout habe ich in der Praxis seit Anfang der neunziger Jahre zu tun. Damals waren es noch fast ausschließlich Menschen aus den sozialen Berufen und Manager, die mit diesem Problem zu mir kamen. Das hat sich in den letzten Jahren nicht nur entschieden geändert, sondern die Fälle häuften sich auch enorm. Deshalb habe ich ein kompaktes und vor allem ganzheitliches Therapie-Konzept entwickelt. Die Dauer des Aufenthalts bei mir kann deshalb so kurz sein, weil es sich um ein maßgeschneidertes Intensivcoaching handelt.

 

Ein Retreat mit mir, wird immer Ihren ganz persönlichen, räumlichen und zeitlichen Bedürfnissen und Gegebenheiten angepasst (Minimum sind hierbei 3,5 Tage) Ziel- und aufgabenorientiert arbeiten wir nicht nur an Ihrer Genesung, sondern auch an Ihrer Vision für Ihre Zukunft. Nachdem wir die Sie einschränkenden Glaubensmuster aufgedeckt und gelöst haben, ist der Weg frei für die Entfaltung Ihrer ureigenen Potentiale.

 

Geschwindigkeit ist ein entscheidendes Thema in der Burnout Therapie, weil ansonsten der Ressourcenverschleiß immer weiter voranschreitet. Methodisch besteht meine Arbeit in der Kombination tiefenpsychologischer Ansätze, die unbewusste psychische Prozesse aufdecken, mit denen der körperorientierten Psychotherapie, aktiver und passiver Körperarbeit und Meditation. Darüber hinaus bekommen Sie von meiner Kollegin Monika Schipp eine tiefgreifend wirkende aber die Organe schonende Entgiftungssitzung durch Basenwickel, sowie eine Familienaufstellung zur Situationsanalyse.

 

Auch das Setting der Retreats ist ein beeinflussender Faktor für die innere Arbeit. Ein schönes Gästezimmer für Sie - Raum, Weite und gemütliche, geschützte Plätze fördern Ihre Entspannung und Inspiration. Wir arbeiten, essen, plaudern und genießen gemeinsam - durch unsere Nähe können wir jeden Zeitpunkt optimal für Sie nutzen. Die klare Abgrenzung zu Ihrem persönlichen Alltag, fördert den Überblick, stärkt die Weitsicht und fördert Ihre Kreativität.

 

 

 

 

Burnout Therapie: Themen

  • Psychosomatik
  • Ängste & Süchte
  • Ressourcen stärken
  • Stressmanagement
  • Standards entwickeln
  • Konflikte lösen
  • Selbstwert regulieren
  • Werte anpassen
  • hinderliche Kernüberzeugungen lösen
  • Ziele
  • Beziehungen & Partnerschaft
  • Entspannung & Meditation